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  • 7키로성공
  • 초보2019.03.08 16:18176 조회0 좋아요
간헐적 단식 좋은거 같아요
몸도 가벼워지고 오히려 군것질도 안하게 되고..
단순한 다이어트법을 넘어서 건강한 생활습관 만드는데 도움이많이되는거같네요

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  • 7키로성공
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배고플때는 양치하고가글하는게 최곤거같아요
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간헐적단식
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댓글 (2)

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정석
  • CY다이어트
  • 03.08 21:45
  • 응원합니다. ^^
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정석
  • CY다이어트
  • 03.08 17:50
  • 간헐적단식으로 3년째 유지중입니다.
    94킬로에서 지금 현재 65~68 3년간 유지중입니다.
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