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  • HㅎㅂB
  • 입문2019.03.09 23:24100 조회0 좋아요
Q.식단 고민입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3개월동안 다이어트를 하려고 합니다.
탄단지를 하루동안 어떤 비율로 먹어야 효과적일까요?? ㅠㅠ 찾아봐도 잘 모르겠어서 올립니다

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정석
  • o수피드o
  • 03.10 23:58
  • 전
    탄 55%
    단 20%
    지 25%
    맞춰서 먹고있어요!
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