- 쏘야쏘야
- 초보2019.03.13 11:42187 조회0 좋아요
다들 어떻게 멘탈관리해요?
예전에 다이어트 + 요요 오고 난 후로 살 빼는게 그냥 고통스럽고 무서워요..
그냥 지금 통통한 내 몸이 너무 밉고 못생긴 얼굴 보기 싫고 사람들 보기 싫고 그래요... 사람들이 내가 뚱뚱해서 싫어할것 같아요.
막 그러면서 내가 굳이 나를 바꿔야하는 걸까? 외모지상주의인 이 사회가 잘못된건 아닐까, 내가 굳이 다이어트를 해야하나... 싶기도 하고...
다들 이럴 때 멘탈 관리 어떻게 하세요?
그냥 지금 통통한 내 몸이 너무 밉고 못생긴 얼굴 보기 싫고 사람들 보기 싫고 그래요... 사람들이 내가 뚱뚱해서 싫어할것 같아요.
막 그러면서 내가 굳이 나를 바꿔야하는 걸까? 외모지상주의인 이 사회가 잘못된건 아닐까, 내가 굳이 다이어트를 해야하나... 싶기도 하고...
다들 이럴 때 멘탈 관리 어떻게 하세요?
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