- 기발초지
- 정석2019.03.15 11:01940 조회5 좋아요
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오징어야채볶음
기름두른 팬에 통마늘투하
노릿해지면 오징어투하(전 미리한번 데쳐줬어용)
볶볶하다가
파프리카, 브로콜리, 새송이버섯 투하
(얼축 작게 잘라주면 양은 많아 보이고
바쁜 젓가락질로 인해 많이 먹은것처럼 느껴져요)
간은 취향대로(소금후추OK)/
저는 파프리카가루, 허브가루, 크러쉬드페퍼로만 했어요.
양상추랑 같이 먹음 쌈싸먹는 기분.ㅋㅋ
오징어대신 닭가슴살, 소세지 등등 으로 대체도 되죵.
노릿해지면 오징어투하(전 미리한번 데쳐줬어용)
볶볶하다가
파프리카, 브로콜리, 새송이버섯 투하
(얼축 작게 잘라주면 양은 많아 보이고
바쁜 젓가락질로 인해 많이 먹은것처럼 느껴져요)
간은 취향대로(소금후추OK)/
저는 파프리카가루, 허브가루, 크러쉬드페퍼로만 했어요.
양상추랑 같이 먹음 쌈싸먹는 기분.ㅋㅋ
오징어대신 닭가슴살, 소세지 등등 으로 대체도 되죵.
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