- 예나가온맘
- 초보2019.03.16 21:3745 조회0 좋아요
03월 16일 (음식 2404kcal, 운동 125kcal)
68일(62.8kg)
2차목표 성공
그러므로 폭주ㅋ
3차 목표 58로 고고!!!
2차목표 성공
그러므로 폭주ㅋ
3차 목표 58로 고고!!!
내몸 빛에 비쳐서 낙서ㅋ
11.7kg감량
11.7kg감량
- 음식
- 운동
2404/ 1746
125/ 291
실패
(824)
점심식사 : 250kcal (10.40%)
| [통밀당] 통밀당만두 닭가슴살 | 250kcal |
오후 간식 : 144kcal (5.99%)
| 어묵 | 144kcal |
저녁식사 : 1,426kcal (59.32%)
| 소주 | 432kcal |
| 돈까스 | 284kcal |
| 뼈다귀해장국 | 630kcal |
| 깍두기 | 80kcal |
야식 : 584kcal (24.29%)
| 맥주 | 333kcal |
| [농심] 바나나킥 | 125kcal |
| 벨큐브 플레인 | 126kcal |
운동 : 125kcal
| 산책 걷기 | 125kcal |
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