- woosolMom
- 입문2019.03.19 23:36287 조회0 좋아요
Q.다이어트정체기 및 생리전 생리중
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10월15일부터 다이어트 시작해서
75였던 몸무게를 68.3 으로 감량했는데
3개월간 빠지고 3개월은 몸무게 유지하고 그러고 나서
다시 1주일전부터 식이요법 및 킥복싱 그리고16시간 단식 하고 있는데 .. 간식도 전혀 안먹고 물도 하루 2리터식 마시고 ...
근데 정체기인가요? 아님 생리전이라서 그랬을까요
살이 전혀 안빠지네요 ㅜㅜㅜ
75였던 몸무게를 68.3 으로 감량했는데
3개월간 빠지고 3개월은 몸무게 유지하고 그러고 나서
다시 1주일전부터 식이요법 및 킥복싱 그리고16시간 단식 하고 있는데 .. 간식도 전혀 안먹고 물도 하루 2리터식 마시고 ...
근데 정체기인가요? 아님 생리전이라서 그랬을까요
살이 전혀 안빠지네요 ㅜㅜㅜ
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