view-top

  • 아리가도
  • 초보2019.03.21 02:04119 조회0 좋아요
간헐적단식
확실히 간헐적 단식하니까 좋은거 같아요!
보통 아침10시에서 오후4시사이에 한끼만 먹거든요! 그러니 잘때나 일어날때 속 더부룩한거도 없고 아침에 일어날때 기분도 상쾌하고 따로 식단을 어렵게 짜지 않아도되고! 탄수화물만 과하게 먹지만 않으면 최고!!

프사/닉네임 영역

  • 아리가도
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 상쾌한
  • 03.21 07:42
  • 화이팅
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동