- 50은해야지
- 초보2019.03.25 03:12117 조회0 좋아요
Q.자취생분들 식단관리 어떻게 하고 계신가용??ㅠㅠ
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제가 자취를 시작하고나서부터 요리를 하려면 재료사야하지, 요리해야하지, 밥먹고 치워야하지, 제때 안먹으면 다 상해서 버려야하지,, 무튼 번거로운게 한두개가 아니라서 밖에서 사먹는 게 편하다는 생각을 가지고 이제 습관처럼 사먹어요ㅠㅠ
그래서 진짜 인생 최고몸무게를 찍어버렸는데 다이어트를 시작하려니까 식단이 막막하네용 ㅠㅠ 운동도 병행하긴 할껀데 다들 식단은 어떻게 하고계신가요?
저녁에는 샐러드만 먹어볼 생각인데,, 어떨까요...??
그래서 진짜 인생 최고몸무게를 찍어버렸는데 다이어트를 시작하려니까 식단이 막막하네용 ㅠㅠ 운동도 병행하긴 할껀데 다들 식단은 어떻게 하고계신가요?
저녁에는 샐러드만 먹어볼 생각인데,, 어떨까요...??
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