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  • 만다리나님
  • 초보2019.03.25 21:5097 조회0 좋아요
Q.우유
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자기전 우유 마셔도 다이어트에 도움이 되나요..?

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운동은 칼로리만 잘 맞추면 아침에만 해도되나요?
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 호리릿
  • 03.26 00:10
  • 도움이 되는 건 절대 아니고... 배고픔을 가라앉힐 수는 있어요 보통 야식을 습관처럼 드셔오셨던 분들이 다이어트 초반에, 잠이 안 올 정도로 배고프신 분들이 쓰는 방법이에요.
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초보
  • 내목표는44
  • 03.25 22:30
  • ㅎ
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