- 식단신경
- 정석2014.10.22 10:44348 조회0 좋아요
Q.종아리 살 빼는 좋은 방법 없을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하면서 복부 다음에 벅지가 빠지 시작했어요
신나서 다리 운동 열심히 하긴했는데......
종아리랑 벅지에 근육이 장난이 아니에요 스트레칭 꾸준히 하고 있긴한데
특히 종아리가 심각해요 얼마전 바지사러 갔는데
종아리 때문에 사이즈하나 크게 샀어요ㅠ
종아리에 좋은 스트레칭법이나 운동법 아시는분!!!!!
신나서 다리 운동 열심히 하긴했는데......
종아리랑 벅지에 근육이 장난이 아니에요 스트레칭 꾸준히 하고 있긴한데
특히 종아리가 심각해요 얼마전 바지사러 갔는데
종아리 때문에 사이즈하나 크게 샀어요ㅠ
종아리에 좋은 스트레칭법이나 운동법 아시는분!!!!!
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