- 미슐랭
- 정석2016.02.04 03:37104 조회0 좋아요
02월 03일 (음식 2438kcal, 운동 400kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2438/ 927
400/ 154
실패
(1265)
아침식사 : 287kcal (11.77%)
| 올갱이국 | 34kcal |
| 쌀밥 | 253kcal |
점심식사 : 928kcal (38.06%)
| 닭칼국수 | 235kcal |
| 돈까스 | 445kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
| 배 | 29kcal |
| 딸기 | 5kcal |
| 쌀밥 | 208kcal |
저녁식사 : 551kcal (22.60%)
| 돼지갈비 | 208kcal |
| 쌀밥 | 208kcal |
| 봄동겉절이 | 107kcal |
| 콩나물무침 | 28kcal |
간식 : 672kcal (27.56%)
| 탕수육 | 432kcal |
| 탕수육소스 | 86kcal |
| 군만두 | 154kcal |
운동 : 400kcal
| 등산 하이킹 | 400kcal |
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