- 구름하늘
- 정석2016.02.04 20:04105 조회0 좋아요
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02월 04일 (음식 982kcal, 운동 135kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
982/ 1307
135/ 217
성공
(243)
아침식사 : 375kcal (38.19%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 매콤소세지 스테비아 | 300kcal |
점심식사 : 226kcal (23.01%)
| 충무김밥 | 101kcal |
| 초코칩쿠키 | 125kcal |
저녁식사 : 381kcal (38.80%)
| 닭가슴살샐러드 | 100kcal |
| 쌀 흑미 현미 | 281kcal |
운동 : 135kcal
| 점핑잭 (세트) | 75kcal |
| 버피테스트(세트) | 60kcal |
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