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  • 그릿시내
  • 초보2016.02.04 21:2147 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 2179kcal, 운동 450kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2179/ 2456

450/ 409

성공
(319)

아침식사 : 979kcal (44.93%)
쌀밥 313kcal
소고기 미역국 297kcal
김치전 70kcal
구운김 2kcal
소고기 미역국 297kcal

점심식사 : 575kcal (26.39%)
농심 짬뽕 575kcal

저녁식사 : 480kcal (22.03%)
[롯데햄] 옛날군만두 480kcal

간식 : 145kcal (6.65%)
블랙커피 3kcal
스니커즈 초콜렛바 142kcal

운동 : 450kcal
자유영 수영 450kcal

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