다이어트

막시미노
지존2014.10.22 22:18221 조회0 좋아요

뭐 먹을까요?ㅋ

1000칼로리 여유! 하지만 어제 1000칼로리 초과 ㅠㅠ 기다리는건 닭가슴살 양배추셀러드 아몬드 한줌 ㅠㅠ

막시미노
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막시미노
10.23 00:35
heyra5476 3일에 한번씩 실패에요 오늘은 어쩌다 보니 섭취칼로리 낮은거고요... 배고픈거 질색이에요. 억울한걸 안먹죠...튀긴거 설탕 많은거 이런거 암먹죠 억울해서... 배도 안부름데 칼로리만 많은거 싫어요ㅠㅠ
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heyra5476
10.22 23:28
여유칼로리 부러워요~~전 맨날 간당간당한데..
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팬더그릴스
10.22 22:35
닭가슴살하고 바나나 하나정도 하시고 하루 시마이하시는게 좋을거같아요 ^^
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막시미노
10.22 22:26
최야베스 쉬는날에는 숨만 쉬어서(ToT) 저렇게 안하면 체크가 안되요... 실제 운동 칼로리는 딱 반이에요
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막시미노
10.22 22:24
샬랄라 반은 활동 칼로리에요. 서있고 움직이는 직업이라서... 반은 G.X하고 유산소 운동이고요.
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당당여사
10.22 22:24
어찌하면 운동량이 저리될까요..잘못본지 알았네요
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날쎈차차
10.22 22:22
운동 대박입니다@ .@
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최야베스
10.22 22:22
운동량 진짜 최고십니다.
대회 준비 하시는거예요?
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샬랄라
10.22 22:20
먼 운동을 하셨길래.. 운동량 짱이네요. 여유칼로리 부러워요 ㅠㅠ
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