- 공쭈
- 정석2014.10.23 13:58327 조회0 좋아요
pt20회가 끝났는데....
피티20회와 식단조절을 나름했다고 생각했는데 결과는... ㅠ.ㅠ
겨우 3kg감량에 근육양도 줄고..
왜 했나싶을정도로 의욕저하..
물론 중간에 무릎부상으로 운동 강도가 약해서 그럴지 모른다는 위안을하지만 돈이 너무 아까운건 어쩔수없에요..
담당샘도 별 관심도 없는듯 관리해주고..
이제 혼자서 저만의 방법으로 운동해야겠어요.
아까운 내돈과 시간...ㅠ.ㅠ
겨우 3kg감량에 근육양도 줄고..
왜 했나싶을정도로 의욕저하..
물론 중간에 무릎부상으로 운동 강도가 약해서 그럴지 모른다는 위안을하지만 돈이 너무 아까운건 어쩔수없에요..
담당샘도 별 관심도 없는듯 관리해주고..
이제 혼자서 저만의 방법으로 운동해야겠어요.
아까운 내돈과 시간...ㅠ.ㅠ
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