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  • 정여미
  • 정석2016.02.06 00:0981 조회1 좋아요
02월 05일 (음식 604kcal, 운동 1252kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

604/ 800

1252/ 1408

성공
(40)

점심식사 : 300kcal (49.67%)
햄달걀토스트 300kcal

저녁식사 : 304kcal (50.33%)
떡볶이 304kcal

운동 : 1,252kcal
커브스 순환운동 780kcal
조깅 달리기 420kcal
보통 걷기 52kcal

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  • 정여미
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02월 05일 (음식 5371kcal, 운동 39kcal)
0 52 누구쎄요
02월 06일 (음식 93kcal)
0 42 목표는45kg!!

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댓글 (5)

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댓글리스트

입문
  • 광어
  • 02.06 22:29
  • 화이팅
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정석
  • 정여미
  • 02.05 21:50
  • go971122 네 감사합니다 화이팅!
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입문
  • go971122
  • 02.05 21:49
  • 정여미 ㅠㅠ더이어트는 하루 아침에 되는게 아니니까요! 힘내세요! 열심히해서 올해는 자신있게 여름을 맞아봐요!!
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정석
  • 정여미
  • 02.05 21:47
  • go971122 죽어라 하는데 몸무게가 그자리에요 ㅠㅠ
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입문
  • go971122
  • 02.05 21:43
  • 운동 열심히하시네요! 멋있어요!
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