- 사진처럼
- 정석2014.10.24 10:34166 조회0 좋아요
오늘은 아침금식
마땅히 먹을것도없고.. 곧 점심먹을때 되니까 아침 건너뛰려구요
근데 엊그제 기사를 봤는데 아침 굶으면 다이어트 효과 있다던데... 근데 또 박사들은 아침을 먹어야 체중감량에 효과있다그러고.......
알고있던 상식도 이사람말 다르고 저사람말 다르니 뭘로 알고있어야되는건지ㅎㅎ
원래 아침 잘 안먹다가 다이어트 하면서 챙겨먹으려고 애썼는데 이제 그럴필요 없을것같아요~
근데 엊그제 기사를 봤는데 아침 굶으면 다이어트 효과 있다던데... 근데 또 박사들은 아침을 먹어야 체중감량에 효과있다그러고.......
알고있던 상식도 이사람말 다르고 저사람말 다르니 뭘로 알고있어야되는건지ㅎㅎ
원래 아침 잘 안먹다가 다이어트 하면서 챙겨먹으려고 애썼는데 이제 그럴필요 없을것같아요~
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