- 긴진소유
- 정석2014.10.25 11:23294 조회1 좋아요
긴진소유 1시즌 5일
어제 써야 했는데...일단 넘어왔으니 오늘 쓴다는.
4일은 역시나 집안사정에 의해 정신없이 다니다보니 적는걸 까먹어서 실패.운동도 못했다.
역시 고도비만이라 그럴까...수분이 빠졌던게 다시 채워져서인지 살이 다시 올랐다 ㅠㅅ ㅠ
4일은 역시나 집안사정에 의해 정신없이 다니다보니 적는걸 까먹어서 실패.운동도 못했다.
역시 고도비만이라 그럴까...수분이 빠졌던게 다시 채워져서인지 살이 다시 올랐다 ㅠㅅ ㅠ
아침 : 야채샐러드, 훈제삼겹살 5쪽
점심 : 칼로리바란스 6개
저녁 : 한성기업.맵사이면+야채
간식 : ㅡ
운동 : 1229kcal
-헬스( 실내사이클, 기계운동 )
-걷기( 산책 )
점심 : 칼로리바란스 6개
저녁 : 한성기업.맵사이면+야채
간식 : ㅡ
운동 : 1229kcal
-헬스( 실내사이클, 기계운동 )
-걷기( 산책 )
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