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쭈재맘
초보
2016.02.06 09:25
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일주일 저녁준비
방토 샐러리 양상추 닭가슴살
일주일 저녁 준비 완료~^^
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초보
닉네임없엉
02.06 23:21
와 ㅎㅎ 드레싱은 따로 안뿌려드시나요??ㅎ
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초보
쭈재맘
02.06 14:29
공기를 쫙 빼주시고 1회분량을 비닐에한번 지퍼팩에 또 한번 넣어서 보관 했고 냉장고를 잘 열지 않아서 일주일은 거뜬했어요~
비닐안에 습기 제거용으로 키친타올 한장씩 넣었네요~
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초보
bbo.diet
02.06 13:27
한번에 이렇게 만들어두면 냉장고에서 일주일동안 괜찮나요?
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