- 완윤비
- 초보2016.02.06 17:3217 조회0 좋아요
02월 06일 (음식 1117kcal, 운동 208kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1117/ 960
208/ 160
실패
(108)
아침식사 : 612kcal (54.79%)
| [아웃백스테이크하우스] 투움바파스타 (1/4인분, 157g) | 187kcal |
| [아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1봉, 95g) | 300kcal |
| [아웃백] 아웃백 서로인 (1회분) | 125kcal |
저녁식사 : 505kcal (45.21%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
운동 : 208kcal
| 스텝퍼 (20분) | 120kcal |
| 천천히걷기 (40분) | 88kcal |
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