view-top
고고싱hi
정석
2019.03.30 12:14
91 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
4일차 .. 54.8
어제 저녁밥을 좀 많이먹어서 (1공기 이상)
오늘 체중이 늘까봐 조마조마했는데
다행히 커트라인인 54를 유지했다.
내일까지는 부디 유지되기를 ...
오늘 몸무게는 54.8 생리 2일차 !
다이어트 4일차 !
내일까지 54 키로대를 유지하는것이 목표~
오늘 활동량이 꽤 있을텐데 뭔가 좀 적당히 쪼여야 할것같다
프사/닉네임 영역
고고싱hi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 드디어 다시 앞자리 4
· 다이어트시작
· 6/16 일기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
플랭크 30일 챌린지 도전중입니다
0
132
2447849
+1
오늘부터 일주일 1500kcal 식단 도전 해보려구요!
2
162
유정이다아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동