- 2222hyun
- 초보2019.04.02 21:22151 조회0 좋아요
Q.어떻게 하면 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 대학생이고 기숙사에 살고있어요.
아무리 안해도 주 4회 1시간씩 약 280칼로리 정도 운동을 합니다! 런닝머신이랑 사이클을 통해서요.
제키가 161인데 최근 63키로까지 살이 쩌버렸어요.
그래서 부랴부랴 저렇게 운동하고 항상 먹는거 보면 판단 받은 칼로리보다 적게 먹는데 왜 살은 62키로에서 빠지지않는 걸까요?
아무리 안해도 주 4회 1시간씩 약 280칼로리 정도 운동을 합니다! 런닝머신이랑 사이클을 통해서요.
제키가 161인데 최근 63키로까지 살이 쩌버렸어요.
그래서 부랴부랴 저렇게 운동하고 항상 먹는거 보면 판단 받은 칼로리보다 적게 먹는데 왜 살은 62키로에서 빠지지않는 걸까요?
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