- 만년통통
- 초보2019.04.07 12:10101 조회0 좋아요
고민이에요 ㅠㅠ
제가 아침 유산균 음료 먹고 점심 한끼 엄청 조금먹고 저녁 굶는
식단으로 햇는데 도저히 힘들어서 닭가슴살 샐러드 아니면 연어샐러드로 대처하기로 햇는데 그새 얼굴에 살이 찐거같아요.. 역시 안먹어야하나요.. ㅠㅠ
운동은 직업상 시간이 없어서 하지 못하고잇어요 ㅠ (하루5시간 이상 서있음)
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