- Miyacco
- 초보2019.04.07 23:3652 조회0 좋아요
04월 05일 (음식 742kcal, 운동 330kcal)
화이팅입니다
- 음식
- 운동
742/ 1556
330/ 259
성공
(885)
아침식사 : 155kcal (20.89%)
| [허벌라이프] 액티브화이버식이섬유 | 20kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 45kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
오전 간식 : 80kcal (10.78%)
| 삶은 달걀 | 80kcal |
점심식사 : 329kcal (44.34%)
| [농심] 신라면 | 250kcal |
| 김밥 | 79kcal |
저녁식사 : 178kcal (23.99%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 133kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) | 45kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 | 330kcal |
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