view-top

  • 20키로빠세
  • 초보2019.04.10 18:49150 조회0 좋아요
Q.20키로 4개월잡고
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
빡세게 하려는데 스피닝 관절에 안좋을까요

프사/닉네임 영역

  • 20키로빠세
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 04.10 20:11
  • 아 중요한걸 말씀안드렸는데..
    4개월 20키로라는 감량목표 너무 과합니다
  • 답글쓰기
다신
  • 마시애린
  • 04.10 19:59
  • 자세만 제대로 잡으면 관절에 크게 무리가는 운동은 아니나 다리근력이 부족하면 부상당할 확률이 높아집니다.
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동