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  • 마쿠니
  • 초보2016.02.07 20:56243 조회0 좋아요
Q.뱃살이 안빠져요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동한지 한달 정도 됐구요 피티 주2회 하고잇어용 주6일 매일 2시간 근력 1시간 유산소 하는데 뱃살은 왜 아무미동이 없을까요ㅜ

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  • 마쿠니
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다이어트 어케해야되죠...ㅠ
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댓글 (3)

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초보
  • 으에애ㅓㅇ
  • 02.07 21:48
  • 복근운동 레그레이즈 플랭크 추천해요!! 헬스복근운동하는기계 1주빡세게햇더니 복근생겻어요
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초보
  • 마쿠니
  • 02.07 21:13
  • 옹지농님 저는 얼굴살이 제일 먼저 빠졌네요 ㅎㅎ 운동 꾸준히 하고 실망하지 말아야겠어요 ㅎㅎ
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정석
  • 옹지농
  • 02.07 21:10
  • 식단조절을 잘 못하시는거일수도있고 아니면 사람마다 빠지는 순서가 달라서 뱃살이 나중에 빠질수도 있어요ㅠㅠ 저는 얼굴살이... ㅠㅠ 복부운동 꾸준히 하시고 식단조절 잘하시면 꼭 빠질거에요!! 걱정하지마세요ㅎㅎ
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