손으로 뜯었을때 , 일반 양갱과 같은 식감입니다
처음에 먹었을때 약간 한약냄새? 처럼 쓴향이 있다고 생각했는데 두번째 먹는데 맛있네요 ㅋㅋ 요즘 이렇게 일반 식사나 간식들도 건강식으로 바꾸면서 먹고있는데 칼로리 줄여지는것도 좋고 몸이 건강해지는것도 좋지만. 정말 좋은건 입맛을 건강하게 바꿔준다는 것이였습니다.
이제 일반적으로 파는것들은 너무 달거나 짜게 느껴져서 자연스럽게 안먹게 되더라구요
우리 모두 습관처럼 몸에 베이는 건강한 입맛을 만들어요 !
평생을 삶은계란이나 두부, 닭가슴살만 먹고 다이어트 조절을 하면서 살순없잖아요?!
유지기에는 건강한 간식이나 식사들로 입맛을 바꿔보세요 ♥️