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  • 대학생이라는데
  • 초보2019.04.15 04:21608 조회0 좋아요
내생각인데 개소리인거같으면어떤게개소리같은지말해줴
나 혼자만 생각하는 거일 수도 있는데 다이어트는 무조건 단기간에 성공해야 한다고 생각해 이유는 다이어트를 길게 가지고 가면 이득이 없어 너만 배고프고 힘들고 인생이 재미가 없어지는 거야 그리고 절대로 인바디 측정한 거 믿으면 안 돼 물먹고 재고 허리를 구부정하게 재면 전부 다르게 나오는 거야 기계가 정확하지 않다는 거지 그리고 사이즈는 자주 재는 것이 중요해 사이즈가 줄어드는 걸 보면서 뭐랄까 그 희열? 을 느끼게 된다 아 근데 몸무게는 자주 재면 안 좋아 몸무게는 일주일에 1번 정도가 적당하다고 생각해 이유는 사람 몸에 70%의 수분이 있거든 땀을 흘리고 몸무게를 재면 좀 줄어들어서 나오거든 그거 때문에 찜질방 가면 막 3킬로 5킬로씩 빠지는 이유야 그니까 몸무게는 자주 재면 안 된다 친구들 이것만하면성공할수있어

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  • 대학생이라는데
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댓글 (3)

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정석
  • Neobusters
  • 07.29 04:50
  • 와 진짜 좋은 정보!!
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지존
  • 줄라이76
  • 06.18 17:15
  • 응원해요!!!
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다신
  • 마시애린
  • 04.15 12:40
  • 단기간 얘기 빼고는 맞는말..
    어짜피 유지하려면 평생 관리 해야하는데 단기간에 뺄수록 유지하기 어려워짐.
    오히려 길게보면 배고프지않고, 힘들지 않고, 재미있게 다이어트 할 수 있음.
    다이어트=적게먹는것 으로 보니 그런 발상이 나온것임.
    나머진 동ㅇ,ㅣ
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