나 혼자만 생각하는 거일 수도 있는데 다이어트는 무조건 단기간에 성공해야 한다고 생각해 이유는 다이어트를 길게 가지고 가면 이득이 없어 너만 배고프고 힘들고 인생이 재미가 없어지는 거야 그리고 절대로 인바디 측정한 거 믿으면 안 돼 물먹고 재고 허리를 구부정하게 재면 전부 다르게 나오는 거야 기계가 정확하지 않다는 거지 그리고 사이즈는 자주 재는 것이 중요해 사이즈가 줄어드는 걸 보면서 뭐랄까 그 희열? 을 느끼게 된다 아 근데 몸무게는 자주 재면 안 좋아 몸무게는 일주일에 1번 정도가 적당하다고 생각해 이유는 사람 몸에 70%의 수분이 있거든 땀을 흘리고 몸무게를 재면 좀 줄어들어서 나오거든 그거 때문에 찜질방 가면 막 3킬로 5킬로씩 빠지는 이유야 그니까 몸무게는 자주 재면 안 된다 친구들 이것만하면성공할수있어