view-top
햄보칸다이어터
정석
2019.04.16 14:23
124 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
딱 두달째 8키로 감량
오늘로써 8키로 감량
앞으로도 마인드컨트롤 잘하며 목표까지 열심히!
프사/닉네임 영역
햄보칸다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 7.7키로 감량!
· 2주만에 정체기 탈출!!
· 7키로 감량후 좋은 점❤️
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘은 다같이 피크닉
0
67
연재90
오늘 부터시작
0
66
Hwa525
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
햄보칸다이어터
04.17 18:22
교촌동꽃사슴
일단 밥먹는 양을 줄이다가 요즘은 간헐적단식중이에요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
교촌동꽃사슴
04.17 15:35
노하우를 알려주세영 ㅠㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동