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  • 꼬옥꼬오옥
  • 초보2019.04.18 19:12201 조회0 좋아요
Q.다이어트 시작 보름째인데 1kg빠진게 정상인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목 그대로 다이어트 시작한지 보름째 입니다.
보름동안 1000칼로리 미만 유지하고 만보걷기 스트레칭 등 운동했어요~
허나 1kg빠지긴 했는데 생각보다 적게 빠져 힘이 축 빠지네요..

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댓글 (5)

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다신
  • 콩이잉
  • 04.18 20:52
  • 거기에 알파 200~300이용😶
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다신
  • 콩이잉
  • 04.18 20:51
  • 기초대사량 만큼 섭취는 기본이용^^
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입문
  • 아가몽구
  • 04.18 20:45
  • 보름에 1키로면 적게빠진거 아닌거같아용!
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초보
  • 아르헬
  • 04.18 19:47
  • 네 식사 더 하셔도 될것같아요~ 대신에 클린하고 좋은 음식으로요~
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다신
  • 마시애린
  • 04.18 19:39
  • 너무안드세요
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