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  • 하꾸999
  • 초보2019.04.21 01:472,291 조회1 좋아요
2주동안 3.6kg!
조금씩 효과가 보여서 의지가 불타오르네요 아자💪💪💪근데 왜때문에 체지방은 1kg ㅠㅠ

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  • 하꾸999
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댓글 (14)

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댓글리스트

초보
  • 구오화이
  • 04.26 00:01
  • 대단해요 근데 배가 너무 고파요... 맛있는거 먹고 싶어요 살빼는거 너무 힘들어요
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초보
  • 날자쏘렌토
  • 04.24 21:15
  • 굿
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초보
  • -20kg다이어터
  • 04.23 20:02
  • 👍🏻👍🏻👍🏻
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입문
  • 하꼬야
  • 04.23 18:05
  • 굿입니다!!
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입문
  • yorkie180120
  • 04.23 16:24
  • 굿이네요
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초보
  • 시크한릴라
  • 04.23 12:27
  • 굿~!
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초보
  • 이제그마아아안
  • 04.23 00:42
  • 멋저용!!
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다신
  • 마시애린
  • 04.22 12:26
  • 단백질문제가 아니구 섭취량 자체가 적다는거에요 근육이 빠지는 이유는요..
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정석
  • 백비송
  • 04.21 22:45
  • (/^▽^)/
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초보
  • 하꾸999
  • 04.21 13:14
  • 네ㅠㅠ 조심해야하는데 근력3-40분+유산소 30분 혹은 유산소만 한시간 번갈아가면서 하는데 저렇게 빠졌네요.. 단백질을 더 챙겨 먹어야 할까봐요:))
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