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  • 부산참새
  • 초보2016.02.09 00:2530 조회0 좋아요
02월 08일 (음식 1257kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1257/ 2100

0/ 350

성공
(494)

점심식사 : 129kcal (10.26%)
양배추 (1접시, 10g) 3kcal
양상추 (1소접시, 10g) 1kcal
당근 (1/4토막, 52g) 17kcal
방울토마토 (2개, 25g) 4kcal
알감자 (1회분, 50g) 22kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
양파 (1/4개, 5g) 1kcal
오이 (1/4개, 25g) 2kcal

저녁식사 : 908kcal (72.24%)
[던킨도너츠] 과일주스(베리베리) (1컵, 500ml) 225kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
불고기 (1/4인분) 40kcal
국수 (0대접, 8g) 10kcal
마요네즈새우 (1/4인분, 51g) 110kcal
[청우식품] 롤전병 (2회분, 18g) 93kcal
카스테라 (1.5개, 105g) 352kcal

간식 : 220kcal (17.50%)
청포도 (1회분, 50g) 23kcal
몽키바나나 (4개, 202g) 188kcal
딸기 (1개, 20g) 5kcal
캬라멜팝콘 (1봉지, 1g) 4kcal

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