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  • 뀨안
  • 정석2019.05.05 18:3481 조회0 좋아요
Q.의지
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 의지를 어떻게 가지고 하시나요?

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식단조절없이 살빼는건 말도안되는일이긴한데
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댓글 (1)

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다신
  • 난라브
  • 05.05 20:40
  • 전 이번에 오히려 별뜻없이 좀 더 건강해져보자 싶어서 걷기 시작했는데, 점점 좋아지는거 같아요.
    한번에 확 좋아지려고 하면 욕심이 생기고 부담이 돼서 무너지는거 같은데 오히려 마음을 비우고 조금씩 바꿔가는게 탈이 별로 없는거 같아요^^
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