view-top

  • 슬림어터
  • 초보2019.05.07 18:5530 조회0 좋아요
05월 07일 (음식 591kcal)
하루 천칼로리 이하 삭단으로 먹고있는데..
이렇게 먹으면 살찔까요?
햄버거는 단품으로시키고 안에있는 소스 다빼고 , 빵 두쪽다 안먹고 패티랑 토마토 양상추 양파만 먹었어요ㅠㅠ

  • 음식
  • 운동

591/ 2486

0/ 414

성공
(1481)

아침식사 : 92kcal (15.57%)

맛있당

파프리카 5kcal
연두부 31kcal
양배추찜 4kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19 10kcal
훈제 닭가슴살 31kcal
양념치킨소스 11kcal

점심식사 : 113kcal (19.12%)
[동원] 쎈쿡 건강한 혼합곡밥 29kcal
슬라이스햄 19kcal
깻잎무침 20kcal
[매일유업] 엔요 45kcal

저녁식사 : 386kcal (65.31%)
[맘스터치] 할라피뇨 통가슴살버거 321kcal
[매일] 바이오 플레인 로어슈거 65kcal

프사/닉네임 영역

  • 슬림어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동