view-top
  • 수18273
  • 초보2019.05.08 10:08105 조회0 좋아요
5월 목표
식단
아침 쉐이크+바나나 or 오나오 or 요거트볼
점심 다이어트도시락 or 다이어트요리 해먹기
저녁 쉐이크+닭가슴살 or 샐러드
운동
주 3회 홈트, 자전거, 걷기
이번달 말까지 -2kg 화이팅 !

프사/닉네임 영역
  • 수18273
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

간헐적 단식
0 54 민두부랑
숭숭 인생 마지막 다이어트 1일차(2019.05.07)
0 45 180도달라지자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동