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  • 땅콩도토리
  • 다신2016.02.09 20:0234 조회0 좋아요
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02월 09일 (음식 464kcal, 운동 204kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

464/ 800

204/ 478

성공
(62)

아침식사 : 57kcal (12.28%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal

저녁식사 : 335kcal (72.20%)
야채볶음밥 (1인분, 130g) 335kcal

간식 : 72kcal (15.52%)
육포 (1소접시, 20g) 72kcal

운동 : 204kcal
월싯(wall sit) (3분) 24kcal
책벅지 (60분) 60kcal
하늘자전거 (20분) 120kcal

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