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  • 하몽하뭉
  • 초보2019.05.08 19:1688 조회1 좋아요
05월 08일 (음식 902kcal, 운동 125kcal)

  • 음식
  • 운동

902/ 1299

125/ 216

성공
(306)

아침식사 : 400kcal (44.35%)
바나나 46kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 30kcal
슈퍼너츠 피넛버터 크런키 48kcal
사과 32kcal
계피분말 7kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 62kcal
호두멸치볶음 95kcal
삶은 달걀 80kcal

점심식사 : 267kcal (29.60%)
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 65kcal
54kcal
삶은 달걀 80kcal
훈제 메추리알 68kcal

저녁식사 : 235kcal (26.05%)
[테일러] 푸룬 1개 44kcal
매일단백해 석류베리 67kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 18kcal
[CJ] 맥스칩 오리지널가든 106kcal

운동 : 125kcal
버피테스트 125kcal

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