- 앤요
- 초보2019.05.16 00:2139 조회0 좋아요
5월 15일
1일차
- 음식
- 운동
898/ 1058
540/ 176
성공
(524)
점심식사 : 436kcal (48.55%)
| 오리엔탈드레싱 | 28kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 | 15kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
| 맛불리주먹밥 | 180kcal |
오후 간식 : 4kcal (0.45%)
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 458kcal (51.00%)
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 고추맛 | 110kcal |
| 훈제 닭가슴살 | 125kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 | 15kcal |
| 오리엔탈드레싱 | 28kcal |
| 맛불리주먹밥 | 180kcal |
운동 : 540kcal
| 필라테스 | 300kcal |
| 자전거 타기 | 240kcal |
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