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별보리님
초보
2019.05.17 09:52
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다이어트 5일차 2.8키로 감량
월요일시작해서 벌써 금욜..
나름 ㅋ 식단잘지켰어요.
5시이후금식. 만보걷기.. 집안대청소
요번주는 탄수화물안먹기로했는데 힘들지만 나름 ㅋ지켰네요.
만두두알 치킨두조각
출산후 3년만에.. 12키로가쪄서..ㅡㅡ 아직갈길이 머네요..
열심히 빼야죠.. 기존에 옷이 안맞아서 ㅋ
극단적다이어트이지만 이렇게안하면 못 뺄것같아서..
3주정도는 식단잘지킬려구요
많이 많이 움직이고요
5일차 2.8키로 감량 낼까지 3키로가 목표예요
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별보리님
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· 건강하게 뺄거예요~~
· 10월 09일( 오전간식 114kcal)
· 10월 08일( 운동 430kcal)
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학회장님
이틀동안 먹방하고 다시시작입니다.
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아기대호
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이름다있대
05.17 15:37
화이팅~!
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초보
써스타써니
05.17 11:27
화이팅 하세요!^^
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초보
제목없움
05.17 11:04
축하드려용👍
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