- sollacy
- 초보2016.02.09 18:5895 조회0 좋아요
02월 09일 (음식 1489kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 702kcal (47.15%)
| 떡국 | 325kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 복분자 | 25kcal |
| 우유 | 90kcal |
| 잡채 | 150kcal |
| 동태전 | 67kcal |
| 해물동그랑땡 | 45kcal |
점심식사 : 787kcal (52.85%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 동그랑땡 | 77kcal |
| 잡채 | 150kcal |
| 도라지나물 | 36kcal |
| 고구마순 | 43kcal |
| 버섯볶음 | 48kcal |
| 고구마전 | 196kcal |
| 동태전 | 67kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
운동 : 342kcal
| 수다 대화하기 | 90kcal |
| 집안청소 | 192kcal |
| 산책 걷기 | 60kcal |
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