- 봉봉봉337
- 초보2019.05.19 00:181,497 조회6 좋아요
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뭔가 너무 더먹고싶을때
그런데 더 먹으면 오늘 하루 망가질께 뻔한 상황일때 팁
1. 물을 두컵 들이킨다
2. 딱딱하거나 씹는소리가 요란한 야채.. 무, 당근, 고추, 오이같은것을 된장에 찍어서 와그작 먹어댄다.
3. 마른김을 씹어 먹는다.
4. 심호흡을한다.
이런것들이 도움이 되더라구요
1. 물을 두컵 들이킨다
2. 딱딱하거나 씹는소리가 요란한 야채.. 무, 당근, 고추, 오이같은것을 된장에 찍어서 와그작 먹어댄다.
3. 마른김을 씹어 먹는다.
4. 심호흡을한다.
이런것들이 도움이 되더라구요
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