다이어트

Soiso
입문2019.05.20 23:4860 조회0 좋아요

Q.재수생인데 먹는걸로 스트레스를 풉니다

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 지금 재수생입니다 그래서 공부로 스트레스 받을때마다 배불러도 먹는 식으로 먹다가 6키로가 쪘어요... 안그래도 없는 자존감 살이 쪄버려서 더 떨어져버려서 요즘 너무 우울한 마음밖에 없어요 살은 빼고싶은데 먹는 게 안 줄여져요.. 먹는걸 어떻게 줄여야 좋을까요? 도와주세요 제발 ㅠㅠㅠ

Soiso
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

궁금한 것이 있어서 올려봅니다 ㅠ

1 85 승히인데오

+1

칼로리가 너무 높아져버렸는데 괜찮은건가요..?

6 206 ys7164

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

-피오나
05.30 10:38
먹는걸로 스트레스 풀다간 변한 내 몸 보고 더 스트레스 받게 됩니다ㅠ 저도 지금 초고도비만인데 하루 두번씩 외식하다가 내 몸을 위해서 건강한 식단으로 바꾸려고 노력중이에요 내 몸을 아낀다 생각하시고 노력해보세요 공부 마친후에 빼려고 하면 많이 힘드실거에요 회이팅!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동