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  • 158cm/43kg
  • 정석2016.02.10 17:3325 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 818kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

818/ 1520

0/ 253

성공
(450)

아침식사 : 385kcal (47.07%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal

점심식사 : 158kcal (19.32%)
방울토마토 1개 (18개, 360g) 108kcal
딸기 (1개, 200g) 50kcal

저녁식사 : 275kcal (33.62%)
[서브웨이] 베지딜라이트샌드위치 (1개, 200g) 275kcal

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