view-top
yjcreative
초보
2019.05.30 23:07
112 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘아침 0.3키로 감량!
어제 식단 관리 잘 됐다는 점에 만족
비록 필라테스 못갔지만
자기전 혼자서라도 스트레칭 및 복근운동 한 부분 칭찬
아침에 다시 55키로대로 접어들었다!!!
꾸준히 가즈아!
* 주말 잘 넘기기!!
프사/닉네임 영역
yjcreative
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 역시 운동은 장비빨ㅋㅋㅋ
· 이번주 다시 56키로대 돌아옴
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
이천십구년 오월 삼십일 다이어트 5일차
0
75
svt1/2
+1
(학생) 다이어트 삼일 성공(?)!!
0
100
제발베잘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동