- littlefreaks
- 초보2019.06.03 14:5340 조회0 좋아요
군것질부터 끊기 도저어언
다이어트 기간동안 군것질,야식 끊고 매일 운동하기 도전중... 확실히 식사 외에 다른걸 안먹는 습관만 들여도 위가 줄어서 덜 먹게 되는듯ㅋㅋㅋㅋ
운동부족이라 처음부터 칼로리 소모 많이되고 어려운 운동은 무리일것 같아서 만보 걷기부터 도전하는중!!! 확실히 얼굴살은 전보다 빠진게 보인다
운동부족이라 처음부터 칼로리 소모 많이되고 어려운 운동은 무리일것 같아서 만보 걷기부터 도전하는중!!! 확실히 얼굴살은 전보다 빠진게 보인다
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