view-top

  • dabin918
  • 초보2019.06.03 18:43111 조회0 좋아요
  • 1
원푸드 다이어트?
제가 한가지 종류 음식에 쉽게 질리지 않는 타입이에요 말그대로 한가지 음식 종류만 먹고 약 한달에서 많게는 두달은 먹을 수 있어요 삼시세끼 전부를 말이죠
요즘엔 고구마가 그렇게 맛있더라고요
오늘도 점심에 삶은 고구마 약300g 간식으로 150g랑 견과류 그리고 저녁은 고구마 또 약 300g과 곤약면을 먹었어요ㅎㅎ
솔직히 고구마를 좋아하기도하고 맛있어서 좋긴한데 이게 말로만 듣던 원푸드 다이어트인가요?
이런거에 큰 지식은 없고 그냥 맛있어서 먹는거거든요 진짜 제가 어느정도냐면 다이어트 하기전에는 학교방학때 밥 먹기 귀찮아서 방학내내 삼시세끼 밥대신 라면만 먹어서 오빠가 말릴정도였어요
음...저만 맛있다면 계속 먹어도 될까요?ㅎㅎ

프사/닉네임 영역

  • dabin918
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 960820
  • 06.03 22:57
  • 단백질도 드셔야죠 고구마가 탄수화물인데 그렇게드시면 살찔거에요 당도 꽤 있어서 ..
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동