- 44사이즈향해in
- 다신2016.02.10 23:4246 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 725kcal, 운동 360kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
725/ 2079
360/ 346
성공
(1369)
점심식사 : 557kcal (76.83%)
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
| 닭가슴살스테이크 (1회분, 1g) | 145kcal |
| 쇠고기탕국 (1대접, 180g) | 189kcal |
| 사과 (1회분, 141g) | 80kcal |
저녁식사 : 168kcal (23.17%)
| 마이쮸 (1회분, 1g) | 35kcal |
| 사과 (1회분, 235g) | 133kcal |
운동 : 360kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
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