view-top
러브레드
초보
2019.06.04 08:03
85 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
학생 다이어트ㅜㅠㅠㅠ이러케 하면 될까요??ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 제 스펙은 158 48 인데 3개월동안 운동하고 식단관리하면 눈바디로 봤을때
허벅지살(승마살,안쪽살)이 빠진 걸 확인 할 수 있나요..???ㅠㅠㅠ그리고 8kg빠질 수 있을까요..??ㅠㅠ8kg까지 못 빼더라도 6kg까지는ㅠㅠ이 글 보시면 꼭 답변해주시면 감사하겠습니다ㅜㅜㅠ
프사/닉네임 영역
러브레드
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자전거 운동
· 운동 이러케만 해줘도 눈바디랑 살이 빠질까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단에요
2
59
부아유어
하얗게 튼살 고민
0
154
후로로렭
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동