view-top
960820
초보
2019.06.05 13:55
153 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
며칠 못올리다가 오늘 올리는 아침,점심식단
아침은 얼른 운동가야해서 사진도 못찍고..^^;;;
일어나자마자 운동가서 아침은 정말 간단하게 허기 달래주는정도로만 먹어요 !!
점심은 여태 고등어, 연어만 먹다가 오늘처음으로 삼치!! 너무맛있네욤
프사/닉네임 영역
960820
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 정체기가 이렇게 빨리 오기도 하나요ㅠ_ㅠ
· 허벅지 운동!!!!
· 점심! 적배추는 진짜 맛없네용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
점심식단
0
120
위아티
+2
오늘 점심은 통밀 샌드위치에요
1
206
필승제시
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동