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  • ttuu
  • 초보2016.02.10 17:4870 조회0 좋아요
02월 10일 (음식 1229kcal, 운동 233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1229/ 2024

233/ 337

성공
(691)

아침식사 : 515kcal (41.90%)
두부된장찌개 (1인분) 104kcal
메추리알장조림 (1/2인분) 36kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
두부전 (1개, 32g) 49kcal

점심식사 : 39kcal (3.17%)
귤 (1개, 100g) 39kcal

저녁식사 : 410kcal (33.36%)
삼색떡국 (1회분, 200g) 410kcal

간식 : 265kcal (21.56%)
[롯데삼강] 노블레스까페라떼 (1회분, 155ml) 265kcal

운동 : 233kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

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